トレーナー仲間とのジャイロトニックのシェア会① 2017.7

今週は、ジャイロトニックのトレーナー仲間の遠藤真理子さんにお願いして、ジャイロトニックのシェア会を...

バレエルーツのトレーナーさんなので、最近のバレエをしてきた方たちのセッションで発見したことなどを、身体を借りながら試させてもらいました。

すごーく身体が動くトレーナーさんだけど、やっぱりバレエをしている人なんだー！って思う、使いづらいところがあって、少しづつそこにアプローチして行ったら、身体の感じや動きが変わって行って（小さいことだけど）嬉しかったです。

ジャイロトニックの同期トレーナーではあるけれど、ジャイロキネシスでは先輩で、トレーナー歴が長くセッション経験も豊富。そして、本当にセッションが上手だなぁ...と尊敬するトレーナーさんなので、いつもわたしからシェアできることなんてあるのかな？って心配しちゃうけど、ちょっとわたしのジャイロトニックが役に立ったみたいでよかった！

わたしがシェアしてもらった話は明日のブログで...

＃ジャイロトニック #トレーナー #勉強会