今年の前半の6ヶ月間受講していた解剖学の講座。 ものすごく充実していて、内容がぎっしり。 消化しきれていないこともたくさんあるので、7月8月は一緒に受講したお友だちと復習会をしていました。 同じ講座を受けていても、わたしはジャイロトニックのトレーナー、そしてピラティスのトレ...

先日、studio Glass Gemのまりちゃんに、トレーナー仲間が帰国して集まるよーと声をかけてもらって、スタジオに伺って来ました。 ジャイロトニックをするっていうより、お茶をする感じなのかなーと出かけたけど、話してるうちに動こうということに！...

おととい、昨日のブログで紹介したジャイロトニックのシェア会をしていたら、途中、ちょうどコースを受けて大阪に帰るところという新徳智美さんがスタジオに寄り道してくれて、前日まで受けていた「GYROTONIC®︎ Therapeutic Application Courses...

今週は、ジャイロトニックのトレーナー仲間の遠藤真理子さんにお願いして、ジャイロトニックのシェア会を... バレエルーツのトレーナーさんなので、最近のバレエをしてきた方たちのセッションで発見したことなどを、身体を借りながら試させてもらいました。...