観月ありささんと山口智充さん(ぐっさん)のジャイロトニック体験！-にじいろジーン・フジテレビ系列 2018.12.8

12月8日(土)に、朝のテレビ番組「にじいろジーン」の”ぐっさんと行くならこんなトコ！"というコーナーで観月ありささんと山口智充さんがジャイロトニックを体験しているところが！

ジャイロトニックは様々なエクササイズがあるのですが、その中から4つのエクササイズをピックアップして、

①姿勢を良くする

②バストアップ効果

③肩こり解消

④脚やせ効果

からの美ボディをめざせ！ということで、じっくり時間をかけて紹介していて、体験しながら「背中の可動域が増えそう！」「意外と背骨が動く！」「気持ちいい！」などの感想が！

観月ありささんのInstagramにも放送のこと紹介されていました。↓

oji nestでもジャイロトニックのマシンで、テレビでお二人がしていたエクササイズを体験していただけます！

放送後ご予約やお問い合わせをいただく際に、「身体が硬いのですが大丈夫でしょうか？」「運動経験がほとんどないのですがジャイロトニックをできますか？」とご心配のお問い合わせをいただくことが増えましたが、実はジャイロトニックはそんな方にこそ体験していただきたいエクササイズ！

観月さんと山口さんはスイスイとエクササイズを進めて行っていたように見え、「わたしは同じことがすぐできるのかしら？」と不安になった方もいらっしゃるかもしれないですが、それぞれのお身体にあう形で進めさせていただきたいな。と思っています。

体験前に、観月ありささんが、「40代になって代謝が落ちて、今までなかったところに肉がつくんですよ...」と話していたのですが、トレーナーのわたしもジャイロトニック、ジャイロキネシスを始めたきっかけの一つは、30代になって身体のお肉のつき方が変わってきたこと。

運動不足でお悩みの方も、年齢を重ねて増えてきた身体のお悩みにも、ぜひジャイロトニックをお試しください！

王子神谷から徒歩6分、東十条から徒歩18分、十条から徒歩27分、王子から徒歩23分、赤羽から徒歩29分、自転車でも来ていただけます。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

東京都北区、東京メトロ南北線王子神谷駅でのジャイロトニック・ジャイロキネシスのスタジオoji nest

スタジオのFacebookページ、Instagram、Twitterもしています。

最新記事