トレーナー仲間とのエクスチェンジセッション！

この夏はながーい夏休みのような毎日を過ごしていたので、ジャイロキネシスやジャイロトニックのアップデートコースやクラスを受けに行ったり、家族にジャイロトニックのセッションをしたり...そして、トレーナー仲間とジャイロトニックのエクスチェンジセッションも！

短期間に何人も違うトレーナーのセッションを受けたのは、トレーナーになってすぐのアプレンティス（研修生）のとき以来で、とても楽しかったです。

アプレンティスのときに受けたときは、自分も教えるための勉強に一生懸命で、純粋にセッションを受けていなかった気がするけれど、この夏は、どのトレーナーのセッションもクライアントとして身体をみてもらおう！と思って受けました。

受けてみて思ったのは、どのトレーナーのセッションもとてもよかった！ということ。

この前コースが終わったばっかり！というセッション回数の経験がまだ少ないアプレンティストレーナーの友だちもいたのですが、その友だちも、スタジオでみっちり教えていた経験のある友だちのセッションもそれぞれとてもよかったのです。

自分で動かせなかったところを動かしてもらえたり、新しい感覚を教えてくれたり..

前にブログで、トレーナーやスタジオの選びかたについて書いたことがあるけれど、受ける側の気持ちの問題も大きいんだろうなーと思います。

もしかしたら、受ける側の気持ちの影響はかなり大きいのかも！素直に身体をみてもらおうっていうのがよかったのかな。

なので、このトレーナーなら絶対！ということではなく、このトレーナーなら信頼して習ってみようかな。と受ける側が思えることがたいせつなのかもしれません。

わたしも、安心して通ってもらえるように、スタジオの環境づくりやジャイロトニックの勉強に取り組んでいこうと思います！