ジャイロトニック アップデートコース！！

あつい日が続く中、ジャイロトニックのアップデートコースを受講してきました。

ジャイロトニックはトレーナー資格を取得するまでに

プレトレーニング(6日間)→ファンデーションコース(12日間)⇨アプレンティストレーナー

→スーパーバイズドコース(6日間)→ファイナルサティフィケーションコース(3日間)⇨認定トレーナー

というステップを踏む必要があり、アプレンティストレーナーとなってからファイナルまでに60セッションを教えてコースに参加しなければいけません。

認定トレーナーとなってからも2年に1度アップデートコースに参加しライセンスを更新する必要があります。

この学びながら、教えながらというシステムが、少しづつジャイロトニックを身体になじませて、身体を再教育してつくっていける気がして、わたしにはとても合っているようです。

今回は認定トレーナーになって、約2年、アプレンティストレーナーから数えると約3年のトレーナー期間を経てのコース、ここまで来てやっと「ジャイロトニック始めました」って言えそうな、少しのんびりなトレーナーですが、今年は伝える機会を増やしていこうと思っています～。

＃ジャイロトニック