ジャイロキネシスの代行へ！

先日、ジャイロキネシスのトレーナー仲間が開催しているジャイロキネシスクラスのセミプライベートクラスの代行へ！

場所は引っ越してから縁遠くなっていた渋谷。久しぶりにセルリアンタワーに向かう橋を渡って...

お仕事帰りのお二人と、夜遅い時間のジャイロキネシス。

仕事でぐったりと疲れて、気だるい気分だけど、しっかり動いて少しげんきになって帰りたい...でも結構疲れてるんだよなー。って雰囲気でのスタート。

わたしもオフィスワークをしていたとき、仕事が終わったあとこんな感じだったなー。と。

そして、知り合いの会社で終業後のジャイロキネシスグループクラスをしていた時を思い出して、懐かしくなりました。

肩周りをしっかり動かすためのワークをしたら、何か付いてたものが落ちたみたい！と言っていただけて、1時間半のクラスの後はお会いした時よりスッキリしたお顔で帰っていただけてよかった！

いつもと違うトレーナーのクラスも楽しんでいただけたかな？

お友達、お知り合い同士で決まった時間に運動をしたい！とお考えの方、出張でのレッスンも承っています。料金体系など詳しくはホームページに掲載しているので、ぜひご覧ください。

王子神谷から徒歩6分、東十条から徒歩18分、十条から徒歩27分、王子から徒歩23分、赤羽から徒歩29分、自転車でも来ていただけます。

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東京都北区、東京メトロ南北線王子神谷駅でのジャイロトニック・ジャイロキネシスのスタジオoji nest

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