かかりつけの歯医者さん！

去年の1月に東京都北区にお引越しをして、これまで通ってきた病院がとっても遠くなったので、風邪をひいたり、花粉の時期がきたりする毎に、どの病院がいいかなぁ...と検索したりしながら病院探し。

定期検診を受けなきゃー。と思いながら後回しになっていた歯医者さんを、先日やっと探して通い始めました。

早く探さなきゃ、もしかしたら歯に悪いところがあるかも...と思いながら生活をしていたけれど、その前に通っていた2つの歯医者さん（家の近くと会社の近く）はあまり気に入っていなくて、”歯医者さん”と歯医者さんで受ける治療やクリーニングなどにいい印象がなかったので、とっても憂鬱... 

でも、詰め物が取れてしまったので、慌てて検索！

そして、混雑していて予約は2週間後って3軒に言われた後に見つけた4軒目の歯医者さんが、とってもとってもよかったのです。

詰め物のところを治して、気になっていたところを治療して、クリーニングをして...と予約がなかなか取れなかったのもあって4ヵ月くらい通ったのですが、歯医者さん行くのが楽しみ！と思ったのは生まれて初めて。

治療自体がとても上手で、最新の歯科技術？で治療してくれている感があったし、写真を見せながら説明をしっかりしてくれてきちんと見てくれてる！っていう安心感が。

ちゃんとチェックしてくれて、歯ブラシとかデンタルフロス、歯間ブラシでケアしていたらこれからも大丈夫な歯ですよーと言われたので、歳を取っても自分の歯で一生生活していきたいって改めて思ったりして、毎日のケアもすごく念入りにするようになりました。

通いながら思ったのは、わたしがお客さまに提供したい安心感の一つってちょっとこんな感じだなぁ。と。

ジャイロトニックは医療行為ではないし、歯医者さんとは全然違うもの。

お医者さまとは全く違って、必要に迫られて通う訳ではないですが、わたしが定期検診しないと歯に悪いところがあるかも...なんて心配しながら生活してたみたいに、運動不足だったり肩コリ・腰痛・むくみなどがひどかったり、太りすぎちゃったりして、あぁ、これはどこかで運動を始めて身体を立て直さないと不味いな...って思っている方はいらっしゃると思うのです。

そう思った時に、すんなりウォーキングやランニング、ジムに通う、ヨガクラスに通う..って運動を始めて自分自身で解決できたら、それはとても良いこと。

でも、自分では始められない！という方や、自分自身での運動やグループクラスで自己流に運動を始めたら返って調子を悪くしてしまった...なんて場合、マンツーマンで行うジャイロトニックを受けてみるのはいかがでしょうか？？

トレーナーとマシンと一緒に動いて、「身体がうまい具合に動いていってくれているかな？」とチェックしながら調子を整えて行って、これから先もずっと元気に過ごして行ける身体づくり、お手伝いしていけたらなーと思っています！

ご予約・お問い合わせはホームページから、お待ちしています。

＃ジャイロトニック ＃身体づくり