年末から始めたコツコツ地味なトレーニング、現在も続けています。 ↑写真のハンドグリップを色々な握り方で色々な角度で使うことで、少しづつ手と腕、身体の繋がりができてきて、腕立て伏せも当初と全然違う感じ！先生に言われていた床を掴むような感じ！？ちょびっとこれかも！？と。...